Привет! Меня зовут Наталья, 33 года, рост 174. Скидываю вес с 83 кг, была на ПП. После вес перестал уходить и начались зажоры, вес встал. Попробовала кето питание, хорошо на нем скинула, потом стресс, больница и начались качели. Расслабилась и набрала опять(( Старалась питаться по НУП, LCHF.
Наступила долгожданная беременность и я отступила от принципов в еде, уж больно сильный токсикоз меня преследует.
Уже как идёт, а после родов возьмусь за себя!