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07 September 2024
64,75kg
Der Rutsch zum Samstag. Zum Glück geht es mit heute wieder besser.
Mal schauen, was der Tag noch so bringt.
Euch allen einen schönen Samstag!
Weigh-in:
142.9 lb
lost so far:
55.6 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 7.7 lb a week
06 September 2024
Urgs, zum Abendessen gab es "Like Bratwurst" und Kartoffelpü (nein, nicht komplett selbst gemacht, die schnelle Variante).
Eines davon bekommt mir nicht, hab später Bauchdrücken bekommen.
Hab später noch ein Eis gehabt, von daher morgen Plus.
Hoffe, dass es mir morgen besser geht.
(1 comment)
06 September 2024
Enrich mal ein Rutsch. Allerdings steht das Wochenende vor der Tür, und gemütliches Brötchenfrühstück mit Familie gehört da dazu.
Tja, mal schauen.
Erstmal einen guten Freitag für alle!
Weigh-in:
144.0 lb
lost so far:
54.5 lb
still to go:
0.7 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
losing 9.3 lb a week
05 September 2024
65,85kg
Nach dem, was gestern alles aus mir raus ist 🚽, ist das jetzt echt ein Witz.
Und nein, ich brauch keine klugen Ratschläge, mein Leben ist gerade einfach sehr anstrengend und ich will motzen.
Weigh-in:
145.3 lb
lost so far:
53.1 lb
still to go:
2.0 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
losing 1.5 lb a week
04 September 2024
Ich versteh es nicht.
Gestern dachte ich, ich hätte noch "Fertignudeln" (nur mit heißen Wasser übergießen, ziehen lassen, fertig) in der Schule als Mittagessen.... Hatte ich doch nicht. Dafür gab es bei der Besprechung der Zirkus AG dann Haribo... Und da ich noch Elternabend hatte, hat mich eine Kollegin eingeladen, nach der AG zu ihr zu kommen, und sie hatte Kuchen gekauft. Als Abschluss hab ich abends um neun noch zwei Stück kalte Pizza gegessen, die die Kinder übrig gelassen hatten.
Tja, soviel zu dem Tag gestern...voll über ETB, Süßes: Abnahme.
An den Tagen davor Disziplin: Zunahme.
Es nervt grad einfach nur noch.
Weigh-in:
145.5 lb
lost so far:
52.9 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed reasonably well
(11 comments)
losing 3.1 lb a week
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