Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Счет в счетчике каллорий
Счет в счетчике каллорий
Joined July 2014
Posts
571
Following
12
Followers
11
Weight History
Start Weight
136.7 lb
Lost so far:
33.3 lb
Current Weight
103.4 lb
Performance:
losing 1.0 lb a week
Goal Weight
101.4 lb
Still to go:
2.0 lb
Follow
Счет в счетчике каллорий's Weight History
view Счет в счетчике каллорий's complete history
Following
12921
last weighin:
losing 0.0 lb a week
Llattyll
last weighin:
gaining 0.0 lb a week
Cnm.
last weighin:
gaining 0.1 lb a week
Ppeach_li
last weighin:
losing 0.1 lb a week
view all
Счет в счетчике каллорий's Cookbook
cals: 92kcal | fat: 2.06g | carbs: 5.09g | prot: 14.50g
Протеиновые Панкейки
Полезная выпечка.
cals: 171kcal | fat: 2.93g | carbs: 21.66g | prot: 15.78g
Гречневые Тефтели
Вкусный вариант обеда. Сытно и полезно.
cals: 271kcal | fat: 7.22g | carbs: 42.00g | prot: 10.88g
Банановые Панкейки
Вкусные панкейки для завтрака.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
Счет в счетчике каллорий's Recent Food & Exercise
1 :custom:1 порция, 350 г BeFit Овощной Суп с Фасолью
10 g Сливочное Масло
40 g Семга Слабосоленая
Weight Training (Bodybuilding)
Walking (moderate) - 3/mph
Running - 6/mph
view diet calendar