Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Любoвb
Journal
Любoвb's Journal
Любoвb's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 31 to 35 of 354
Page:
Prev
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
21 October 2023
Устала болеть, на весы хоть вообще не вставай, надеюсь это отек, те кбжу соблюдаю, питание то же. Пью антибиотики, вообще мимо. Насморк вроде проходит, но нос закладывает. Сегодня без нимесила, ура. Лицо как будто его отжали после стирки и так оставили, пришлось кремом мазать. Крема вообще не люблю и пользуюсь редко, совсем легкими. Но не сегодня. Надо еще сходить на маникюр перед поездкой к мужу, волосы не плох полечить и покрасить, а времени совсем нет, потому что некому вручить двух болеющих колобков. На улице мерзко, мечтаю уехать куда нибудь, где всегда тепло и нет снега, навсегда.
add comment
19 October 2023
Постоянно натыкаюсь на красивых девушек, которые на маложоре. *маложор - калорийность не выше 1000 кк. Мне правда не хочется писать им в их дневниках "одумайся!". я напишу в своем как оно есть, кто то прочтет, кто то поймет, кто то разозлится, большинство не увидит, ну и ладно.
когда я родила старшего сына (ему сейчас 8), набрала много, беременность эко на огромных дозах гормонов. Я решила питаться на 1000 кк, это был не первый опыт похудения, первый был в 19, потом я просто держала вес, вплоть до беременности. начиналось все хорошо, я почти сразу начала делать не сложные упражнения, у меня был хороший пресс, ноги отличные, я очень быстро теряла вес, кожа уходила хорошо сама (31 год). где то месяцев через 6 я весила уже 67 кг (до было 100), началось плато. я делала шоко дни, ела бумагу (творог 0%), куриную грудь, ни грамма красного мяса, картошки, макаронов, из круп гречка, киноа, ни дай бог сожрать риса, короче ничего вкусного и питательного в моем рационе не было. я начала заниматься фитнесом и гоняла себя на убой, у меня болела каждая мышца каждую минуту времени на постоянку, тк боль это рост и это хорошо. цель у меня была 47 кг, при росте 165 см. норма по имт. плато осталось в прошлом, когда вес был 56 кг, все резко стало меняться, я начала волноваться о здоровье, тк выглядела как свежая мумия. когда на весах стало 54 кг у меня пропали кд. да в юности я весила 50, но без спорта, на мне был жир, а в этот раз его не было совсем. пришлось срочно налегать на жирное, менять питание. кд вернулись, осталась киста в яичнике, анэхогенная, большая, ее надо было наблюдать, тк когда такая лопается из вариантов попасть в больницу по скорой и потерять яичник, второй вариант это не успеть доехать до больницы и умереть. оба варика не очень. киста вела себя как названный но вежливый гость, не росла и я успокоилась. оказалось рано. начались приступы кп. тогда я не поняла что это. не зажоры, нет, потому что после кп особое психическое состояние, когда хочется умереть, очень неприятное ощущение. все это повторялось, питание больше не удавалось контролировать. я начала узнавать про рпп, читать. единственный выход, как мне тогда показалось, убрать ограничения. поправлялась я долго, спорт компенсировал, но как и все больные рпп, спорт принимал весьма извращенную форму и я заработала перетренированность и полный запрет на занятие всем на свете. после этого вес быстренько пошел вверх. дожрав до 80 кг, я снова пошла в зал. трени лёгкие, все ок. с питанием хуже, я знала многое о питании, о том как худеть и что есть, но совершенно не могла этого делать, я не могла ограничить себя, не могла даже вести дневник, был какой то психологический блок. я не могла есть полезное, не могла смотреть в сторону брокколи и гречки. спустя два года я купила Редуксин, попила его, похудела кг на 10. потом начались головные боли, пришлось их лечить, тк я не могла работать, начала подводить память, боль не снимало ничего. после лечения мой вес вернулся к отметки 80 кг. откат от редкусина, последний этап схемы я не пропила, поэтому почти все сброшенное пришло назад. и тут новая беременность. по моим подсчётам сидение на 1000 кк в течение 7 месяцев обошлось мне в 4 года ада. моя дурная цель 47 кг обошлась мне в 4 впустую потраченных года, без нормальной внешки, без нарядов, с постоянным голодом и ощущением полнейшего отвращения к себе. я не буду ходить по чужим журналам и писать девочкам, что они дуры и цели у них идиотские, я сама такая же идиотка, которая не в праве что то советовать. я знаю что все эти красотки думают, что жирные им завидуют, а жирные это те, кто носит размер больше 42. Я просто оставлю это здесь, потому что не завидую, мне страшно от того, что кто то ещё переживет подобное или уже переживает. одумайтесь 🤣 тфу, не то. любить себя надо. хоть чуть чуть. серьёзно, любовь к себе это не так уж плохо, она поможет точно ❤️😅
(121 comments)
18 October 2023
насмотрелась сейчас fs, у меня фобия, лохматые брови, немытые волосы и тп. красота. может у меня просто настроение говно из-за болезни и постоянной боли в носу и горле. реально, прямо странно, никогда не бесили какие то недостатки в других людях, точнее я их никогда не замечала, а тут душа "красавицы" не выдержала🤣🤣. реально, с ума сошла от сидения дома, сопли в голову ударили. не будьте как я, ворчливыми бабками❤️
(2 comments)
17 October 2023
Болею день 3. Кажется ангина, или что то такое максимально болезненное в области носа и горла. Температура периодически скачет. Это так для отчета себе, чтобы потом не искать, откуда килограмм приросс и чем я собственно занималась. Решила тут на днях от нечего делать посмотреть что то с Жидковским, видеть я его видела, ну блогер, ну шапочку как Мерлин Мэнсон носит, а тут внезапно стало любопытно, кто что. Тем более он так и плешет огнем, а я такое люблю, я тоже овен. Оказывается он ведет какую то кулинарную передачу, я ожидала всего, но только не этого. Все это хрень, но главное, он оказывается не плохо готовит и я несколько рецептиков подрезала, подходящие для моего рациона. Уже второй раз готовлю его салат с тунцом из первого выпуска. Тот что дорогой🤣, или тот что без майонеза, тк естественно я беру не самые дорогие продукты. Тунец я честно говоря люблю только в супе, он не вкусный. Стейк ещё туда сюда, если он сырой и слегка обжарен, но приготовленный тунец мне не нравится совсем. А в салате это и правда вкусно. Вот никогда не знаешь, в каком месте найдешь что то полезное для себя.😁
add comment
16 October 2023
Все таки я заболела и дети тоже. Дышу через раз. Вес вырос, может отеки, может потому что начала пить молоко перед сном, ну ничего, потом разберемся, надо сначала выздороветь.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Любoвb's weight history
view complete history