Екатеринка_13

Joined February 2020

Posts

555

Following

143

Followers

Weight History

Start Weight

138.9 lb

Lost so far: 6.0 lb

Current Weight

144.8 lb
Performance: losing 4.6 lb a week

Goal Weight

127.9 lb

Still to go: 17.0 lb

Екатеринка_13's Weight History

	Наталия Пчелка
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

view all

3 published recipes

cals: 140kcal | fat: 4.57g | carbs: 12.53g | prot: 12.26g

Завтрак из 4 ингредиентов с низким содержанием сахара.

cals: 53kcal | fat: 1.22g | carbs: 8.34g | prot: 2.23g

Здоровый перекус из 3 ингредиентов.

cals: 90kcal | fat: 2.19g | carbs: 14.50g | prot: 3.46g

Безглютеновый завтрак с низким содержанием сахара.

view complete cookbook

	3/4 :custom:3/4 x 1 порция FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee
	1 :custom:1 штука, 149 г Бургер Кинг Шримп Ролл
	1 :custom:1 порция, 300 мл Бургер Кинг Латте (300мл)
	Treadmill
	Abdominal (Sit Ups)
	Squats (Legs)