Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
ДеRьмовочка
Journal
ДеRьмовочка's Journal
ДеRьмовочка's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 221
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
03 April 2023
Штош, давно не взвешивалась, ориентируюсь на уходящие объёмы. В целом, медленно, конечно, скидываю вес, но он хотя бы уходит. Буду продолжать в том же духе, практикуя не только кето-питание, но и интервальное голодание. В конце апреля еду в отпуск, надеюсь скинуть ещё хотя бы пару кило к тому моменту) В самом отпуске планирую придерживаться дальше своего питания.
Weigh-in:
215.8 lb
lost so far:
20.1 lb
still to go:
94.6 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.0 lb a week
25 March 2023
Вчерашний пятничный ужин. Свинина на гриле, баклажаны на гриле с помидорами под чесночно-майонезной заправкой. И салат из черри с моцареллой. Под коньяк и прохождение игр с ютубчика.
add comment
20 March 2023
Нет,я не пропала😉 Просто дохуя работы и чутка голодала. сейчас снова на 48 часов нестрогого ушла(кофе б/с, вода). А пока держите мой пятничный ужин в честь дня св.Патрика🍀
(9 comments)
13 March 2023
Я тут пропала на несколько дней. Насыщенная рабочая "вахта" была, до того насыщенная, что у меня снова спину прихватило.Второй день на таблах и трясущихся полусогнутых.
(7 comments)
09 March 2023
Мой не кето ужин, подгон от помтоянного покупателя👌
Так что сегодня немного расслаблю булки)
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
ДеRьмовочка's weight history
view complete history