Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Веселая Ольга
Веселая Ольга
Joined May 2014
Posts
270
Following
18
Followers
17
Weight History
Start Weight
173.5 lb
Lost so far:
1.5 lb
Current Weight
172.0 lb
Performance:
losing 8.5 lb a week
Goal Weight
169.8 lb
Still to go:
2.2 lb
Follow
Мои цели:
1 июня (есть) 1 июля (цель) 1 августа (цель)
вес 72.8 70 68
Гибкость кончики косточки ладони
пальцев до земли до земли
до земли
Отжимания 0 3 6
в упоре
лежа
Планка 30 60 90
(секунд)
Веселая Ольга's Weight History
view Веселая Ольга's complete history
Following
°•BaileysMum•°
last weighin:
losing 0.2 lb a week
-MorticiaAddams
last weighin:
losing 2.8 lb a week
ВэлЧек
only visible to followers
_YaTanya
last weighin:
losing 0.3 lb a week
view all
Веселая Ольга's Cookbook
cals: 120kcal | fat: 5.40g | carbs: 1.50g | prot: 16.26g
Куриный Пирог-Запеканка
Диетический пирог.
cals: 109kcal | fat: 3.47g | carbs: 17.21g | prot: 2.83g
Батончики Гранола
Это и правда хороший вариант для перекуса.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
Веселая Ольга's Recent Food & Exercise
2 servings Домик в деревне Молоко 3,5%
0.2 serving ВкусВилл Соус Ранч
100 g Сельдерей
Table Tennis (Ping Pong)
Walking (slow) - 2/mph
Driving
view diet calendar