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08 June 2023
Sai dos 79Kg 🙌🙌🙌🙌
Weigh-in:
173.7 lb
lost so far:
60.0 lb
still to go:
74.5 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 1.5 lb a week
04 June 2023
• Foto: 30/05/23
(1 comment)
04 June 2023
• Foto: 30/05/23
(1 comment)
04 June 2023
• Foto: 30/05/23
Salvando para comparativo futuro.
(3 comments)
03 June 2023
Hoje fiquei desanimada por algumas coisas e acabei tendo um crise de ansiedade. Mas conseguir me manter firme na alimentação. Pelo menos estou focada. Sigo me esforçando pra não deixar meus abalos emocionais prejudicarem meu progresso. Levei muito tempo para chegar ao 106 kg. Foi ainda mais demorado para chegar aos 80 kg. Vou manter a calma e seguir um dia de cada vez. Sem me pressionar.
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