Mauricio Teles Villafanhi's Journal, 13 April 2018

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
153.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
2326 kcal Fat: 63.12g | Prot: 210.58g | Carb: 232.11g.   Breakfast: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sementes de Girassol sem Casca, Batavo Iogurte Natural Integral, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Suco de Limão. Lunch: Maçã, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Frooty Açaí com Banana, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango. Dinner: Cenouras Cozidas, Banana Nanica, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Naturovos Albumina, Pescada. Snacks/Other: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. more...
gaining 4.2 lb a week

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