lkisa's Journal, 12 April 2018

Вот что Пасха с людьми сделала,😫
168.2 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 April 2018:
1465 kcal Fat: 62.06g | Prot: 92.83g | Carb: 129.79g.   Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сыр Российский, Хлебец, Яичница. Lunch: Колбаса Докторская, Русский продукт Суп Харчо, Хлеб Черный. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриная Грудка. more...
gaining 1.0 lb a week

6 Supporters    Support   

Comments 
Пасха тут не виновата.Я вот ограничивалась одним кусочком кулича с утра.И на другой день так же.И всё нормально.А многие,читала тут,срывались.Так что всё зависит только от нас! 
12 Apr 18 by member: ludochka081076
Это если считать мучное. А если праздничный стол? Шампанское и т д. ,🤔😐 
12 Apr 18 by member: lkisa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lkisa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.