Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2018:
|
1082 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 103.42g | Carb: 107.10g.
Breakfast: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Арахис, Ашан Искренне Ваш Творог 5%, Настюша Хлеб Измайловский, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Меридиан Щупальца Кальмара, Минтай Жареный. Snacks/Other: Мёд, Ашан Яблоко Ред Чиф, Русский Узвар Шиповник. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
klein.vita's weight history
|