Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
129.2 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 53.00g | Carb: 209.14g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Лента Багет Традиционный. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Помело. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|