AlyaTihaya's Journal, 09 April 2018

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
121.9 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
1273 kcal Fat: 41.30g | Prot: 92.26g | Carb: 155.65g.   Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Hardlabz Amino Fire, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сахар. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гороховый Суп. Dinner: Котлеты из Индейки, Рагу из Овощей с Грибами. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. more...
gaining 0.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AlyaTihaya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.