Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
202.8 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
2025 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 93.03g | Carb: 187.01g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Якобс Кофе Милликано, Белый Хлеб. Lunch: Слобода Майонез, Суп из Белых Грибов, Белый Хлеб, Rich Грейпфрутовый Сок. Dinner: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Rich Грейпфрутовый Сок, Яичный Омлет, Белый Хлеб. Snacks/Other: Bud Пиво Безалкогольное, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир", От Мартина Семечки Молодежные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadeja1823's weight history
|