Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
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195.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
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1971 kcal
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Fat: 87.83g | Prot: 62.19g | Carb: 125.95g.
Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Bonduelle la Méditerranéenne. Dinner: Fraises avec le Sucre, Monoprix Beurre Doux, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Snacks/Other: Ricard Pastis, Grimbergen Bière Blonde, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). more...
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losing 4.6 lb a week
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