Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
844 kcal
|
Fat: 34.56g | Prot: 87.02g | Carb: 49.41g.
Breakfast: Помидоры Черри, Беллакт Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Lunch: Моя Славита Молоко 2,5%, Морковь, Брокколи, Индейка. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Помидоры Черри. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastia.y's weight history
|