Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
173.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 73.53g | Carb: 62.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лакомо Тан, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|