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dieta definizione Carbo -30g (370g)
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
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2453 kcal
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Fat: 53.15g | Prot: 130.65g | Carb: 372.20g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fragole. Lunch: Kraft Ketchup Mato Mato 2, Lidl Broccoli Freschi, Roncaia Riso Thaibonnet, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Bonduelle Rucola, Calvé Maionese Cremosa, Ortomio Mais, Piadina Integrale Bio Simply, Kraft Ketchup Mato Mato 2, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Melanzana, Pomodori. Snacks/Other: Banane, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Speculoos, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. more...
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gaining 1.0 lb a week
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