Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
158.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
745 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 38.95g | Carb: 78.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Сливочный Сыр, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
elena4560's weight history
|