|
Ну что ж, мой путь начинается с таким весом и Об-95; От-74
За 2-3 месяца планирую похудеть на 9-10 кг
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
467 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 53.70g | Carb: 27.45g.
Breakfast: Активиа Натуральная, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
gaining 3.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
krupenina389's weight history
|