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jacada doida da semana santa! mas vamos seguir em frente. #SegueOPlano
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217.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
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1329 kcal
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Fat: 103.89g | Prot: 83.24g | Carb: 16.74g.
Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Ovo Mexido. Lunch: Pescador Sardinhas em Óleo, Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Dinner: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Probiótica 100% Pure WHEY Concentrado, Q-Vita Cacau em Pó. more...
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gaining 13.5 lb a week
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