Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
163.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 83.26g | Carb: 126.12g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Молочный Мир Творог 1%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан. Dinner: Соль, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые . more...
|
|
1805 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jakjeeen's weight history
|