Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
164.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
891 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 43.60g | Carb: 110.15g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сырники Домашние. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shery84's weight history
|