|
пиво и приближение КД-злейшие враги!!!
|
227.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 76.03g | Carb: 145.28g.
Breakfast: Сырники Диетические, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вермишель. Dinner: Киви, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Ehrmann Йогурт 0,3%, Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Vyrvas's weight history
|