Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2018:
|
2515 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 176.07g | Carb: 322.59g.
Breakfast: АТБ Овсяная Каша Геркулес, Киви, Своя Линия Изюм, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Пекинская Капуста, Своя Лінія Булгур. Dinner: Пекинская Капуста, АТБ Пшеничная Крупа Артек, Куриное Филе. Snacks/Other: Клуб Сыра Сыр Голландский, Ферма Молоко 1,5%, Favorite Food Цикорий, Миллениум Шоколад, АТБ Гречка Ядрица, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог Нежирный, Куриное Филе, АТБ Сыр Гауда. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
deniskaza's weight history
|