Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 71.25g | Carb: 128.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Arla Сыр Natura Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Arla Сыр Natura Сливочный, Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Шпинат, Помидоры, Треска. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. more...
|
|
1770 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Влади's weight history
|