Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
179.2 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 47.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2018:
|
1682 kcal
|
Fat: 147.41g | Prot: 81.18g | Carb: 3.92g.
Breakfast: ВкусВилл Кета Подкопченная, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Карамышев Грудинка. Lunch: Вареное Яйцо, Карамышев Грудинка. Dinner: Укроп, Провансаль ЕЖК Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|