Michel Quevedo's Journal, 29 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
119.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 29 March 2018:
1827 kcal Fat: 95.11g | Prot: 142.70g | Carb: 114.94g.   Breakfast: Té Verde, Melón, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Huevo Cocido, con jamón de pavo, te verde y taza de melon. Lunch: Aguacate, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón Rosado. Dinner: Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Manzana Golden, Quaker Stila Fresa, Manzana Verde, Herdez Lomo de Atún en Agua. more...
1943 kcal Activities & Exercise: Cardio - 1 hour, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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