Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
205.3 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2018:
|
1413 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 44.14g | Carb: 204.01g.
Breakfast: От Палыча Десерт Вишневый, Русский завтрак Каша Баланс Веса. Lunch: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Фитокод Котлеты Гречневые со Льном, Миндаль, Кешью. Dinner: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Леовит Кисель Очищающий, Редис, Помидоры Черри. Snacks/Other: Красное Яблоко, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. more...
|
|
4165 kcal
|
Activities & Exercise:
Силовая тренировка - 2 hours and 47 minutes, Apple Health - 21 hours and 13 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
А прикольно – параллельно идём в одном темпе )
29 Mar 18 by member: vasiedd
|
30 Mar 18 by member: priest_serg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|