Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2018:
|
1129 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 84.81g | Carb: 136.82g.
Breakfast: Помидоры, Epica Питьевой Йогурт с Манго, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе. Dinner: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_bogdanova's weight history
|