Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
115.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
2235 kcal
|
Fat: 96.26g | Prot: 67.81g | Carb: 276.66g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко, Любятово Печенье, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Чай Несладкий, Сахар. Lunch: Картошка Вареная, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Салат Овощной с Маслом, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Чай Несладкий, Сахар. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Индейка Отварная, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Любятово Печенье. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshkaboss's weight history
|