Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
161.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2018:
|
1045 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 40.82g | Carb: 106.68g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Laime Сыр Премиум, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Bellanova Сербский Рассольный Продукт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snickers Мороженое (73,5мл). more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bobris's weight history
|