Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
151.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
699 kcal
|
Fat: 14.16g | Prot: 49.57g | Carb: 96.97g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Куриный Бульон, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. Dinner: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natankm's weight history
|