Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
137.3 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2018:
|
933 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 51.41g | Carb: 121.57g.
Breakfast: Петрохлеб Печенье Песочное, Гречневая Каша, Сливочное Масло. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Тавр Сосиска Ганноверская, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Творожная Запеканка. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga_Suvorova's weight history
|