Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
182.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 106.66g | Carb: 6.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Доброгост Колбаса "Элитная", Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Нежный Чили, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Ариант Холодец Домашний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|