zapolarie's Journal, 16 March 2018

Снова вернулась к контролю, смею надеяться. А в апреле ожидается чреда дней рождения(

96.3 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1116 kcal

Fat: 55.37g | Prot: 43.30g | Carb: 112.92g.   Breakfast: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Чернослив, Балтимор Кетчуп Адмирал. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Свежее Завтра Молоко 1%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Чернослив, Kinder Maxi King, Окей Хлебные Палочки с Кунжутом, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Золотая Капля Сироп Шиповника, Now Omega-3, Трапеза Желатин Пищевой. more...