Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
151.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2018:
|
1655 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 100.78g | Carb: 165.01g.
Breakfast: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Геркулес Геркулес Монастырский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|