|
Неделю здесь не была т.к был переезд. Толком ни чего не ела, вся в бегах, сборы и разборы вещей, еда была то что придется, и доширак был и колбаса, три дня плиту не могли подключить.......результат!!! Плюс!!(((( а это все не ПП!!! Хотя я надеялась что хоть что то уйдет бега ни много было. Ну ладно начинаем все заново!!! Успехов мне
|
176.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 48.62g | Carb: 106.98g.
Breakfast: Пельмени, Жареное Яйцо. Lunch: Бахетле Фунчоза с Мясом. Dinner: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Лакомо Тан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|