havvabidin's Journal, 14 March 2018

178.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 46.3 lb.    Diet followed N/A.

---

1116 kcal

Fat: 48.46g | Prot: 76.38g | Carb: 96.59g.   Breakfast: Közlenmiş Patlıcan, Sarelle Fındık Ezmesi, Türk Kahvesi. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Erişte, Marul, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Other: Portakal. more...

1973 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...