Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 50.25g | Carb: 117.88g.
Breakfast: Коровино Ветчина из Индейки, Простоквашино Сливки 20%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Магнит Сыр Львиное Сердце, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a-l-l-a.'s weight history
|