Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
138.2 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 92.37g | Carb: 89.40g.
Breakfast: Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Рыбные Котлеты в Панировке, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Я Худею's weight history
|