Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 59.80g | Carb: 151.62g.
Breakfast: Пастила, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Красные Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Клементины. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreemurr's weight history
|