Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
169.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 64.46g | Carb: 165.01g.
Breakfast: Киндер Пингви, Гречневый Суп. Lunch: Банан, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Dinner: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Фруто Няня Банановый Сок, Яичница, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizavahteeva's weight history
|