Tanjalebedeva's Journal, 05 March 2018

138.7 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

681 kcal

Fat: 35.32g | Prot: 13.94g | Carb: 85.39g.   Lunch: Майонез, Кофе, Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кедровые Орехи, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. more...

1532 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...