Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
147.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 72.34g | Carb: 152.30g.
Breakfast: Масловита Масло Сладкое Сливочное Неполное Крестьянское, Белый Хлеб, Кофе, Молочный Доктор Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Банан, Кофе, Мандарины, Чернослив, Курага. Dinner: Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юля_мама Илюши's weight history
|