DarkMary1984's Journal, 10 March 2018

100.1 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1686 kcal

Fat: 32.65g | Prot: 138.38g | Carb: 94.32g.   Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов. Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Минтай, Помидоры, Adriana Макароны Целтнозерновые. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Брест Литовск Сметана 20%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Оливковое Масло, Минтай. Snacks/Other: Лечо, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Сарафаново Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мрия Желатин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Лечо. more...

1510 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Cooking - 2 hours and 20 minutes, Resting - 12 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...