natula82's Journal, 08 March 2018

134.0 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1517 kcal

Fat: 85.53g | Prot: 84.23g | Carb: 100.24g.   Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Уха из Семги, Карп Жареный, Куриное Филе. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: От Палыча Чизкейк Классический, Ferrero Ferrero Rocher, Doppel Herz Омега-3. more...

1928 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...