Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
173.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
2009 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 49.43g | Carb: 284.14g.
Breakfast: Сухари, Русский Шоколад Шоколад Молочный Пористый, Чай с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, АВС Хрен со Свеклой, Хлеб Черный, Суп Грибной. Snacks/Other: Nestlé Шоколад Молочный, Савушкин Творожный Ломтик Сливочный 30%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Лаваш Армянский, Зеленое Яблоко, Банан, Сухари, Чай с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LILiafly's weight history
|