Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 57.34g | Carb: 179.17g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Избенка Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Избенка Сыр Сулугуни. Lunch: Банан, Good Food Вишня Сушеная, Good Food Миндаль Сушеный, Бразильские Орехи. Dinner: Помело, Главпродукт Тушенка, Макароны Отварные, Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|