natula82's Journal, 05 March 2018

134.5 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

883 kcal

Fat: 28.93g | Prot: 92.07g | Carb: 63.22g.   Breakfast: Суп Грибной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Икра, Леовит Каша Овсяная Черника , Кофе, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Яйцо. more...

1499 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...